1番子供の悪影響！やってませんか？

育児をしているとどうしても

・子供は言う事を聞かない

・部屋を散らかす

・片付けなどしない

などなど

どうしても危なかったりして

しつけで叱ったりすると思います

ですが

感情的に怒ったりしてませんか？

どうしてもストレスなどで

感情的になり

大声で怒ってしまったり

恐怖を与えて言う事を聞かせてませんか？

そうしてしまうと

子供が

攻撃的になってしまったり

自己肯定感が低くなったり

顔色を伺い本音で喋れなくなったり

成長の悪影響が出てきます

そうならない様にするには

一度深呼吸をして下さい

深呼吸をする事で

気持ちの整理ができ

怒鳴るなどの感情的になりずらいです

後、子供の見えない所に行き

（別の部屋など）

気持ちをリセットさせたり

して下さい

こうする事で

少しは気持ちに整理ができ

落ち着いて子供と話せる様になります

また

時間に余裕を持たせて下さい

どうしても時間が無い時は

焦ってしまい

より感情的になってしまいます

子供は早くは行動が出来ないので

30分前からの行動などして

余裕のある行動を心がけて下さい

そうする事で

気持ちに余裕ができ

感情的に怒ったりしなくなり

子供に悪影響なく育ってくれます

言う事聞かず

イラッとする事もあると思いますが

まずは自分をコントロールして

落ち着く意識をして下さい